Dobro do�li na web stranice Triatlon Kluba Split.
 
 
 
Danas je godine      
 
 
 
 
 
 
 
 
 
  Odaberi �lanak
 
 
  Godina 2016.
 
  Godina 2015.
 
  Godina 2014.
 
  Godina 2013.
 
  Godina 2012.
 
  Godina 2011.
 
  Godina 2010.
 
  Godina 2009.
 
  Godina 2008.
 
  Godina 2007.
 
  Godina 2006.
 
 
 
 
 
 
 
  Sponzori
 
 
 
mark2  
mark2  
 
 
 
 
extreme shop 
 
 
 
peloton  
 
 
 
 
 
 
 
  Klub partner
 
Stranice_MK_Marjan 
 
 
 
 
 
 
 
 





   22. rujna 2013.
   Pore� 2013. - zapisana i nezapisana sre�a




   Postoji sre�a zapisana i nezapisana 22.09. s 13 malih putnika koji su u Pore� donijeli i odnijeli tragove. Postoji sre�a opisiva i neopisiva od zanosa, mukotrpnog rada, odricanja, boli, gr�eva....

   Dugo se �u�kalo o dugom triatlonu - polu ironmanu, za mene najva�nija utrka 2013 godine. Zahvaljuju�i TK Swibiru odr�ano je otvoreno prvenstvo Hrvatske (pojedina�no i ekipno) u predivnom istarskom gradu, Pore�u. TK Split nastupio je u jakom i mnogobrojnom sastavu: Koce, Pa�o, Riki, Vuko, Mandu�i�, Pezelj, Dario, Pape i Mihalj te Neve, Ana, Kove i Nate.








porec2013













   Na put o�ima punog sjaja, krenili smo u petak rano popodne, s dva kombija. Barba Pavi� i Vuko su nas sretno doveli kroz nekoliko pit stopova uva�avaju�i sve na�e dje�je zahtjeve � pi� pauza i gladi� do predivnih apartmana u Pore�u. Udaljeni tek 10 min nizbrdo bikama od starta ove velike utrke, smje�tajem smo bili prezadovoljni. Velike oku�nice, dobro iskori�ten kamin, tabor TK Splita i TK Podstrane o�ivio je cijelo susjedstvo.

   Tu prvu no� nekolicina nas je iskoristila za uhvatit kvalitetne sate sna kao bitan faktor za dobar rezultat. Dio ekipe je ipak oti�ao u istra�ivanje Pore�a i njegove no�ne scene s kojom nisu bili ba� jako odu�evljeni. Turisti�ka sezona se ve� podosta ugasila i grad je bio poprili�no tih.

   Osvanilo je sun�ano subotnje jutro, kao stvoreno za isprobavanje �bajk� staze, upijanje kvalitete ceste (rupa i ostalih zamki), ocjena te�ine s obzirom na uzbrdice i tiha priprema taktike. Kako je u raspisu bilo navedeno da se vozi 5 krugova od po 17 km obilazak staze je trajao poprili�no kratko �to je i primjereno danu uo�i natjecanja. Obavljeno. Mu�ki dio ekipe je za to vrijeme isprobao odijela za plivanje, nezaobilazna kava na suncu te nakon toga razgled biciklisti�ke i trka�ke staze. Za na�e dalmatinske pojmove zaklju�ila sam izrazito ravna i laka staza i za bajk i za run. Zadovoljna.

   Obavili smo i posljednje slu�bene prijave, pokupili multipower kesice s darovima, �ipovima i naljama, kako bi ispunili sve na�e doma�e zadatke potrebne za trku. Mno�tvo triatlonskih gusara na jednom mjestu, �tandovi sa novom opremom u �arkim bojama, cvrkut ljudi, aquatlon utrka....divan prizor sportske arene. Na�a Dube je debitirala na Aquatlon utrci koja se sastojala od 1 km plivanja i 5 km tr�anja te je uspje�no zavr�ila i postavila golemi osmijeh.

   S Vukom nema �ale ;) pa smo organizirano pokupovali spizu u jednom od velikih marketa, i po�teno razveselili veliki drveni stol u na�em taboru. Dimilo se iz kamina zahvaljuju�i barba Pavi�u, koke i verdure sa �ara.... manistri na sto mogu�ih na�ina i salate, prava sportska spiza. Praznik za na�a nepca i �eludac. Al uvik se na�e malo mista i za proteinsku kozmetiku i Papine �arolije ;)

   U 19:30, kao pred kakav va�an ispit, svi natjecatelji okupili smo se na slu�benom brifingu gdje smo dobili posljednje upute pred maturu. Slovenac je to obavio na nama jako smije�an na�in, rekla bi Ane da smo bolje razumijeli na engleski nego na hrvatski . Shvatili smo sve, na�in na koji trebamo obi�i bove, ulasci i izlasci iz tranzicije, distancu koju moramo dr�ati kako ne bi vozili u zavjetrini, 5 krugova, otvoren-zatvoren promet, trka�ku trasu, na�in pretjecanja...informacije su doprle do na�ih kipu�ih mo�danih vijuga i bili smo spremni. Spremni za nove pobjede. �etnja prema apartmanima, posljednje finese priprema bicikli i sve dodatne opreme, punjenje mastima, ugljihohidratima i kemijama, no�, ti�ina, misli usmjerene prema utrci, san......

   5:00 bu�enje ratnika. Bu�enje susjedstva uz Pa�inu himnu! Motivacija ili stres?! Doru�ak, wc, punjenje bidona za bicikle, obla�enje, razmi�ljanje. Da, spremna sam i sretna sam �to sam tu, na utrci za koju sam se spremala 9 mjeseci i ostatak �ivota. Idem dat sve od sebe na pametan na�in, borit se i u�ivat u toj borbi. Odlu�ila sam ne plivat u neopren odijelu iako bi dobila neke 2 minute na vremenu i istovremeno 2 mmola mlije�ne kiseline. More je idealne temperature da se manje umorim bez odijela �to anulira kiseljenje tijela izazvano odijelom.

   Spustili smo se do starta, postavili bicikle na svoje mjesto. 200 natjecatelja, budno u vrijeme kada ve�ina jo� spava, nestrpljivo je �ekalo start dugog triatlona. Nekoliko debitanata me�u nama : Ane i Kove, a mo�da i pokoji mu�ki, bili su spremni za 1,9 km plivanja, 85 km bicikle i 20 km tr�anja. Zavidno!

  

   8:00 netko je dao start. Na brzinu, u magli i suncu, u polusvijesti bila san u moru i plivala prema prvoj bovi po Kocei�evim nogama. Vrijeme prolazi, ja gu�tam i sve vi�e zaostajem. Al' ne zamaram se jer uistinu u�ivam. Podosta gu�ve na samom startu, pliva�i ispod, sa strane, noga u prsa, povla�enje za noge, guranje, laktanje sve je to dio triatlona i masovnog starta.
   Nakon prve bove situacija je �i��a, i dalje iman svoj ritam, bove prolaze, prolazi i prvi krug. Izlazak iz mora, ponovo skok i jo� jedan krug. Doimaju se jako brzi i kratki, �ta zna�i dobro je, lako je. Zavr�ava i posljednji drugi krug, sti��em �topericu na 25:01 i tr�e�i kroz tranziciju ponavljam redosljed �ta i kako obu�i da sam spremna za bajk dionicu. Navla�im kacigu, cvike, drage roze komprese, i sve ostalo osim broja. Aha, broj, jednom rukom, ne, puka je la�tik, ajoj! Fala mornarskim vje�tinama pa sam uspila zavezat kvalitetan �vor jednom rukom.
   Napokon na krilima canyona, moje nove, brze tt bike. Krenila sam polako prvih 5 km, nau�ena iskustvom na prija�njim trkama, do�ekala da me prve dvije �ene prestignu i preostalih 80 km dr�ala isti ritam i isti razmak za njima. 10�ak metara koliko je trebalo po�tivat pravila �non draftinga�. Bez ikakvog posebnog umora ili krize odvozila sam 5 krugova. Grupe biciklista su nas prestizale, ne pre�esto ali smo odoljele isku�enjima da se �lepamo u zavjetrini. To me u�inilo jako ponosnom.
   Ulazim u T2 tranziciju i ponovo sti��em �topericu. 2h28min. Vau. Dosta brzo za moja o�ekivanja. U jednom trenutku pro�ao me osje�aj jecanja, i sre�e da je to jako dobro, da sam ponosna na sebe i dosada�nji tijek utrke. Patike na noge, kacigu sam zamijenila malom bijelom kapicom, okrenula broj sprijeda i krenula u najdra�u avanturu zvanu tr�anje.
   Taktika za run je bila dr�at tempo 5 :00 min po km, i ne br�e od toga, �to u kona�nici dovede do rezultata od 1:45 za 20 km tr�anja. �esto bih na utrkama poslu�ala snagu srca i �elje pa krenula br�im tempom pa bi to rezultiralo drasti�nim padom tempa u drugoj polovici ukupne dionice. Prate�i prolaze, shvatila sam da sam ne�to sitno br�a od �eljenog tempa, da se i dalje osje�am mo�no i svje�e, i nasmijano i da se kilometri tope a ja u�ivam. Predivan osje�aj. Jednom oko 13 km su mu pokucali prvi znakovi gr�eva u kvadricepse. Zaputila sam pogled prema nebu i upitala: Bo�e, jeli snaga volje ja�a od snage vjere? Nevjerojatnom brzinom gr�evi su nestali. HVALA. Osmjehnula sam se i nastavila malo br�e jo� krug ipo. Ne�to kasnije eto Kuce za petama i ka�e:
   �ajde Neve stisni to jo� malo� ( a preostalo je jo� samo 1,5 km ) do cilja.
   �Stisni da bude ispod 4:30�. Odmahnila sam rukom, i promrmljala
   �ma daj Kuco dr�im ja svojih 5:00�, smatraju�i pritom da on misli na tempo po km. Opet pogled na sat i ukupno vrijeme trajanja trke. Tada su noge poletile, no�ena nekim dobrim vibracijama i zadovoljstvom ugledala sam vrata. Vrata cilja i sat koji se zaustavio na 4:30 i ne�to sitno. Preplavio me je osje�aj zadovoljstva. Gro��e je pobrano!!!!

   Nakon sat i pol do�ekala sam na�u posljednju i prvu natjecateljicu Marinu Kova�i� na koju sam kao trener i sporta� jako ponosna. Ma svaka �ast svima koji su se natjecali i zavr�ili ovu nimalo laku utrku!

porec2013



   Pore�ko popodne iskoristili smo za odmor i malo sna pa je usljedilo progla�enje. Ve�ina nas dobila bi upalu mi�i�a samo od penjanja na postolje. Tako se Koce bar 5 puta popeo, Ane i ja nekoliko.
   Velika, mo�da i najve�a satisfakcija ovog prvenstva bila je kad sam ugledala TK Split na 2. Mjestu ukupno, kao tim, kao klub! I u mu�koj i u �enskoj konkurenciji. Bravo mi. Potvrda kvalitete rada svih nas pojedina�no, i timski. Timski mislim na sve motiviraju�e trenutke na sablasnom Marjanu ili bazenu, zimi, po ki�i i mraku, kad pojedini glas kao iskrica zapali ova dje�ja sportska srca puna �elje. Kad pojedini glas op�ini du�u i opije ma�tu ne�im poput sna za novim trkama, novim sportskim i �ivotnim pobjedama. Veliko hvala svakom tom malom al' bitnom pojedincu, triatloncu.
   Tada sam bila jako ponosna na sve nas. Zajedno rastemo.

   Ni�ta, sjeli smo u kombi �uvaju�i te veli�anstvene prizore, postavili nove zastave u na�a srca i pomalo za�li duboko u no� sami sa svojim mislima, od punine, od ljepote od jo� jednog ostvarenog sna.

porec2013



  


Teksta napisala: Nevenka �uk














































 


TK Split